Didžiausia stiprybė – leisti sau jaustis silpnam

Viduje jis buvo linkęs jau seniai — nuo žodžių, kurie žeidė, nuo tylos, kai labiausiai reikėjo būti išgirstam, nuo visų tų „aš susitvarkysiu pats“.
Lūžis tampa momentu, kai kūnas ar siela pagaliau pasako: „daugiau taip nebegaliu.“
Palūžęs medis ne visada krenta su trenksmu – kartais jis tyliai įskyla. Taip ir žmogus: dažnai mes nematome jo skausmo, nes jis slepiasi už šypsenos, pareigų, kasdienybės triukšmo.
„Kartais žmogus lūžta kaip medis audroje – ne todėl, kad jis silpnas, o todėl, kad jis per ilgai buvo veikiamas vėjo, audrų ir tylos.“
Kiekvienas žmogus savo gyvenime susiduria su sunkumais – traumuojančiais įvykiais, praradimais, nuosavomis vidinėmis kovomis. Būna, kad šie iššūkiai tampa pernelyg stiprūs, ir žmogus palūžta. Galbūt tai įvyksta, kai mes per daug stengiamės paslėpti savo skausmą, kai nesidaliname su kitais savo vidiniais išgyvenimais, kai jaučiame, kad esame vieni. Tačiau svarbu suprasti, kad lūžis nėra pabaiga, o tik momentas, kai senasis gyvenimo kelias pasiekia savo ribą. Tai ženklas, kad esame pasirengę naujam prasidėjimui, naujam augimui.
Kai medis lūžta, jis dar ilgai palieka šaknis žemėje. Tačiau iš tų šaknų gali išaugti nauji daigai. Tai – simbolis, kad net ir po sunkių momentų mes galime atgimti, rasti naują kryptį ir tęsti savo gyvenimo kelionę. Galbūt reikia šiek tiek laiko, kad pasveiktume, kad leistume sau jaustis, kad priimtume pagalbą ir išmokytume save vėl pasitikėti pasauliu.
Jei šiuo metu jauti, kad nebegali vienas išgyventi savo sunkumų – nebijok kreiptis pagalbos. Tai nereiškia, kad esi silpnas. Tai reiškia, kad esi žmogus, kuris nusipelno paramos ir pagalbos. Psichologo pagalba gali būti tas šaltinis, kuris padeda vėl atrasti vidinę stiprybę, išgydyti senas žaizdas ir išmokti kurti naują gyvenimą.
Aš esu čia, kad padėčiau tau išgirsti save, suprasti, kas vyksta tavo viduje, ir atrasti savo kelią į sveikatą, laimę ir pusiausvyrą. Nes kiekvienas žmogus – kaip medis – turi teisę augti, net jei kartais prireikia pagalbos atgimti.
Nepamiršk, kad stiprybė nėra tik gebėjimas ištverti. Stiprybė – tai gebėjimas atsitiesti po sunkumų ir vėl leisti sau augti.